So kannst du Sex mit allen Sinnen erleben

Hast du schon ganz bewusst wahrgenommen, was du beim Sex über deine 5 Sinne erlebst? Da wirken wahnsinnig viele (heisse) Reize als Zusammenspiel auf dich ein. Höchste Zeit, ihnen mehr Zeit zu widmen und sie gezielt zu stimulieren: Wir erklären dir, wie du Sex mit allen Sinnen erleben kannst.

Übrigens: Das Konzept, alle Sinne miteinzubeziehen und jede Komponente in den Fokus zu stellen, heisst Sensory Sex. Wie das gelingen kann, verraten wir dir hier – wichtig ist wie immer: Prio Nummer eins ist, dass sich alle Beteiligten wohlfühlen.

Tastsinn

Erforsche den Körper deines Gegenübers mit deinen Händen und Fingern. Wie fühlt sich die Haut an, spürst du Muttermale, Tattoos, Haare? Spiele mit dem Druck und der Geschwindigkeit deiner Berührungen und schaue, was dir und deinem Schatz gefällt und wo Lustpunkte liegen. Auch Toys wie Federn, Paddles, Flogger können ins Spiel gebracht werden, um den Tastsinn zu stimulieren – oder ihr experimentiert mit Eiswürfeln und warmem Wachs. 

Geruchssinn

Gerüche schaffen die richtige Atmosphäre für ein sinnliches Erlebnis: Ob Parfum, Massageöl, Kerze oder Raumduft  – es lohnt sich, Düfte in euer Sexleben einzubeziehen. Sie stimulieren den Geruchssinn und beflügeln die Fantasie. Klar ist aber auch ganz grundlegend: Du musst deinen Schatz gut riechen können, denn der Körpergeruch deines Gegenübers spielt eine zentrale Rolle dabei, ob ihr euch voneinander angezogen fühlt.

Geschmackssinn

Aphrodisierende Lebensmittel for the win! Geniesst vor dem Sex ein sinnliches Dinner, bestimmte Zutaten (unter anderem Chilli, Avocados, Schokolade, Bananen, Vanille) können eure Lust steigern und euch somit in die ideale Stimmung für eine heisse Nacht bringen. Wer danach noch weiter naschen will: Wie sich Essen beim Sex einbauen lässt, erfahrt ihr in diesem Artikel. Lebensmittel im Schlafzimmer sind nicht dein Ding? We got you, stattdessen würde sich Gleitgel mit Geschmack anbieten.

Hörsinn

Wir richten den Fokus aufs Hören: Habt ihr schon Musik oder erotische Hörspiele beim Sex ausprobiert? Sie können die Atmosphäre intensivieren und zu einem sexy Ambiente beitragen – vielleicht habt ihr auch eine Sex-Playlist mit den besten Songs, die euch in Richtung Orgasmus begleiten. Ebenfalls wahnsinnig heiss: Nutzt eure Stimme! Flüstert euch leidenschaftliche Worte zu und lasst eurem Stöhnen freien Lauf.

Sehsinn

Zündet Kerzen an, zieht euch gegenseitig aus und freut euch über den Anblick eures Schatzes – der visuelle Reiz ist beim Sex zentral. Schliesslich ist es doch das beste Gefühl, die Attraktivität des Gegenübers zu geniessen und sich ganz auf das erotische Erlebnis einlassen zu können. Besonders spannend wird es, wenn ihr verschiedene Lichtquellen ausprobiert – eine gedimmte Glühbirne oder Kerzenschein kreiert unterschiedliches Ambiente und lässt euch anders aussehen. Prickelnd!