Comment la body positivity peut-elle améliorer ta vie sexuelle ?

Le mouvement de la body positivity se concentre sur l'acceptation et l'appréciation de tous les corps humains, quelle que soit leur apparence. Ce que la société considère comme beau ne devrait pas faire en sorte qu'une personne se sente dévalorisée, non respectée ou qu'elle perde confiance en elle.

De toute façon, l'idéal de beauté de la société change toutes les cinq minutes. Alors pourquoi devrions-nous nous soucier de ce qui est à la mode en ce moment ? Nous avons passé les trois dernières années à essayer d'avoir des sourcils parfaits... En 2025, nous les raserons probablement si cela continue. Nous entendons souvent parler, dans le cadre de la body positivity, de fat-shaming et de la pression à laquelle nous sommes soumis pour correspondre à un certain idéal visuel. Bien entendu, le mouvement ne se limite pas à cela.

La body positivity s'oppose à la discrimination de tous les types de corps, qu'ils soient gros, minces ou simplement différents. La body positivity doit être universelle : Sexe, race, capacités - toutes les variations doivent être acceptées. Alors, comment la body positivity peut-elle améliorer ta vie sexuelle ?

Accueillir la body positivity

L'un des grands avantages de la body positivity est une excellente vie sexuelle. Tu n'y crois pas ? Aimer son propre corps est plus facile à dire qu'à faire. Mais lorsque tu en seras arrivé au point où tu te sentiras sexy, sûr de toi et désirable, tu constateras ce qui suit : Tu ne seras plus seulement passif pendant les rapports sexuels : Au lieu de te critiquer, tu seras pleinement impliqué et actif. Tu seras détendu et tu profiteras pleinement de ce qui se passe. Ta confiance en toi est contagieuse : ton*partenaire sentira ton enthousiasme et sera lui-même plus sûr de lui, ce qui rendra le sexe encore plus chaud. Tu te sentiras plus libre : Bien sûr, tu auras toujours tes préférences, mais tu ne te retiendras plus. Allumer la lumière pendant l'amour ? Pas de problème ! Il te sera plus facile d'essayer quelque chose de nouveau : Peut-être que tu as toujours été curieuse de découvrir le BDSM, mais que jusqu'à présent tu avais l'impression de ne pas avoir le "bon" corps pour cela. Newsflash : Le "bon" corps n'existe pas !

Tu n'es pas satisfait de toi au lit ?

Si tu es inhibé au lit parce que tu te préoccupes de ton apparence, cela peut entraîner les problèmes suivants : Le sexe vient avec des conditions. Tu n'as peut-être pas envie d'enlever tes vêtements, d'éteindre la lumière ou de n'être que dans certaines positions quand tu fais l'amour. Tu ne peux pas lâcher prise pendant le sexe. Au lieu de cela, tu te concentres sur la façon dont tu es le plus beau au lit ou tu te demandes constamment ce que ton partenaire pense de toi. Opportunités manquées. Tu as vraiment envie de faire l'amour - mais tu laisses passer l'occasion parce que tu ne te sens pas assez attirant. Doutes : lorsque ton*partenaire te dit à quel point tu es sexy, tu ne le prends pas au sérieux et tu penses qu'il/elle veut juste te remonter le moral. Si tu ne te sens pas bien dans ta peau, il est difficile de se détendre et de profiter du moment. Si tu es trop tendu(e) pendant les préliminaires et le sexe, tu ne parviendras généralement pas à atteindre l'apogée. Si tu te plains régulièrement de certaines parties de ton corps, il se peut que ton/ta partenaire évite ces endroits pour ne pas te déstabiliser. Ainsi, il se peut que tu ne puisses pas profiter de certaines de tes zones érogènes, ce qui se répercute sur ta vie sexuelle.

Pratique la body positivity

Si tu as toujours eu du mal à t'aimer, la body positivity n'est pas quelque chose qui s'acquiert du jour au lendemain.C'est comme un muscle qu'il faut entraîner. Plus tu t'entraînes, plus il devient fort.Voici quelques "exercices" qui te permettront d'augmenter ton estime de soi. Demande de l'aide à tes amis et à ton* partenaire.Si tu parles mal de toi au quotidien, demande à tes amis de te le faire remarquer.Fais savoir à ton partenaire que tu n'es pas satisfait de certaines parties de ton corps et que tu travailles à y remédier. La communication est la clé.Prends le temps de te montrer à toi-même que tu t'aimes.Gâte-toi avec de petites choses.Que dirais-tu, par exemple, de poster un superbe selfie ? Célèbre ta propre beauté. La masturbation est également une activité qui fait partie de la body positivity. Tu es détendu, tu as le contrôle et ton plaisir est au centre de tes préoccupations.Il existe de nombreux sextoys sensationnels qui t'aident à te redécouvrir, à redécouvrir ton corps et ton plaisir. Sens-toi bien dans ta peau. La lingerie peut augmenter ton estime de soi.Dans notre boutique, tu trouveras de la lingerie sexy dans toutes les tailles.Évite les déclencheurs S'il y a un compte de média social ou un magazine en particulier qui te fait te sentir mal, suis-les et cesse de t'abonner.Nous avons le contrôle de ce que nous voyons.Donc s'il y a quelque chose qui te donne l'impression que ton corps n'est pas assez bien, retire-le de ta vie.Tu es ton propre patron.

Il n'est pas toujours facile d'intégrer la body positivity dans sa propre vie.Mais si tu es prêt à travailler sur ton attitude envers toi-même, non seulement ta vie quotidienne, mais aussi ta vie sexuelle en profiteront !